Olaylar

Etkinliklere Göz At Etkinliklerim

Blog

Makalelere göz at

Piyasa

Yeni ürünler

daha

forum Keşfetmek popüler gönderiler Oyunlar Filmler Meslekler Teklifler Fonlar
Olaylar Piyasa Blog Hepsini gör
Sunset Sherb
Sunset Sherb
3 w ·çevirmek

https://www.eatthis.com/plank-....hold-core-strength-t

Can You Hold a Plank This Long at 40+?
Favicon 
www.eatthis.com

Can You Hold a Plank This Long at 40+?

Over 40? If you can hold a plank this long with perfect form, your core strength is top-tier. See where you stand.